Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung und fokussierter Aufmerksamkeit, der es dem Unterbewusstsein ermöglicht, Veränderungen vorzunehmen. In diesem Zustand können wir Blockaden lösen, negative Glaubenssätze umkehren und neue, positive Verhaltensmuster etablieren.
Die Vorteile von Hypnose sind vielfältig: Sie kann dir helfen, Stress abzubauen, Ängste zu überwinden, die Selbstheilung zu fördern und die Konzentration zu verbessern. Zudem unterstützt dich Hypnose bei der Bewältigung von Gewohnheiten wie Rauchen oder emotionalem Essen und steigert dein allgemeines Wohlbefinden, indem sie deinen Geist neu ausrichtet und positive Veränderungen im Leben anstößt.
Was ist Hypnose nicht?
- Kein Kontrollverlust: In der Hypnose verlierst du nicht die Kontrolle über dich selbst. Du bist bei vollem Bewusstsein und kannst jederzeit die Hypnose beenden, wenn du möchtest. Sie ist kein Zustand, in dem du Dinge tun würdest, die du nicht selbst möchtest.
- Kein Schlaf: Eine Hypnose ist nicht dasselbe wie Schlaf. Du bist in einem entspannten, fokussierten Zustand, aber bleibst wach und aufmerksam.
- Kein Automatismus: Eine Hypnose führt nicht dazu, dass du wie ein Roboter agierst oder unbewusst handelst. Hypnotisierte Personen können keine Dinge tun, die gegen ihre ethischen oder moralischen Werte verstoßen.
- Kein Zustand der Bewusstlosigkeit: In der Hypnose bist du in einem Zustand intensiver Konzentration, aber du bist nicht bewusstlos oder in einem tranceartigem Zustand, wie er oft in Filmen dargestellt wird.
Kann jeder Mensch hypnotisiert werden?
Nicht jeder Mensch kann gleichermaßen leicht hypnotisiert werden, aber grundsätzlich ist die Mehrheit der Menschen hypnotisierbar. Die Fähigkeit, in einen hypnotischen Zustand zu gehen, variiert jedoch von Person zu Person. Einige Faktoren, welche die Hypnotisierbarkeit beeinflussen, sind:
- Offenheit und Bereitschaft: Menschen, die offen für die Erfahrung sind und bereit sind, sich auf die Hypnose einzulassen, lassen sich meist leichter hypnotisieren.
- Konzentrationsfähigkeit: Personen, die gut in der Lage sind, ihre Aufmerksamkeit zu fokussieren und sich zu entspannen, reagieren oft stärker auf Hypnose.
- Individuelle Unterschiede: Jeder Mensch hat eine unterschiedliche Fähigkeit, in einen tiefen Entspannungs- und Trancezustand zu gelangen. Manche Menschen sind von Natur aus empfänglicher, während andere mehr Schwierigkeiten haben, in Hypnose zu gehen.
Folgende psychische Krankheiten sind von meiner Behandlung ausgenommen:
- Alkoholsucht und Drogenabhängigkeit
- schwere Depressionen
- Psychosen
- Epilepsie
- Psychische Erkrankungen
- geistige Behinderung
Desweiteren gebe ich für mein Coaching kein Heilversprechen ab.
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